Tâm lý thay đổi sau sinh là thử thách lớn mà nhiều mẹ bỉm phải đối mặt. Video này không chỉ chia sẻ nguyên nhân mà còn đưa ra những gợi ý hiệu quả giúp mẹ vượt qua lo âu và trầm cảm.
Sau khi sinh, bên cạnh niềm vui làm mẹ, nhiều mẹ bỉm gặp phải sự thay đổi tâm lý nghiêm trọng. Áp lực từ việc chăm sóc con nhỏ, sự thay đổi nội tiết tố và các vấn đề xã hội khiến mẹ dễ rơi vào trạng thái lo âu, thậm chí trầm cảm. Trong tập Mom’s Story #2, chúng ta sẽ lắng nghe câu chuyện thực tế và tìm hiểu cách mẹ có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Tags: DInh dưỡng cho mẹ sau sinh, Mẹ Lo Âu và Trầm Cảm, Mẹ Sau Sinh Bị Táo Bón, Mom Cares, Mom's Story, Tâm Sự Mẹ Bỉm, Vì Sao Mẹ Bị Rụng Tóc Sau Sinh