Sau sinh, chuyện ăn uống không chỉ là phục hồi sức khỏe cho mẹ mà còn là yếu tố then chốt quyết định chất lượng và lượng sữa cho bé. Một chế độ ăn sai …
Sau sinh, nhiều mẹ truyền tai nhau: "Muốn nhiều sữa thì phải uống thật nhiều nước!" Nhưng uống bao nhiêu nước là đủ, uống lúc nào, và có phải cứ uống …
Sau sinh, việc duy trì nguồn sữa dồi dào là vấn đề quan trọng với các bà mẹ cho con bú. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và chăm sóc. Khung giờ tạo sữa tốt …